Ontspanning en verbinding

Ben jij op zoek naar meer verbinding met jezelf? Merk je dat je veel vanuit je hoofd leeft? En heb je misschien last van stress, vermoeidheid, pijnlijke spieren of andere (lichamelijke) klachten? Of zoek je puur een moment van rust en verstilling om te ontspannen en te voelen?

Ervaar dan wat een holistische massage of massagetherapie voor je kan doen. Ik masseer met veel rust en aandacht zodat jij kunt voelen hoe het is in je lijf.

Je bent van harte welkom in mijn massagepraktijk in Zwolle waar ontspanning, zachtheid en verbinding met je lichaam centraal staan.

Holistische visie

Ik werk vanuit een holistische benadering, dat betekent dat de mens als één geheel wordt gezien: hoofd, hart en lichaam zijn verbonden met elkaar en spelen continu op elkaar in.

Dat houdt in dat veel van wat zich op emotioneel, mentaal of sociaal gebied in je leven afspeelt, zich kan uiten via je lijf. Wanneer spanningen en stress te lang aanhouden, heeft dit invloed op je gezondheid en dat kan op den duur leiden tot klachten, zowel lichamelijk als geestelijk.

Je kunt dit zien als signalen die om aandacht vragen. Tijdens een holistische massage of een sessie massagetherapie kijk ik naar jou als geheel. Het gaat om jou als persoon.

Een massage nodigt je uit om te voelen wat er is en daar helemaal met je aandacht bij te zijn. Zo kan een massage je helpen om (meer) naar de signalen van je lichaam te luisteren.